火龍果什么時(shí)候吃減肥？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-23 21:16:53
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健康咨詢(xún)描述： 火龍果什么時(shí)候吃減肥？
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李穎 泰安八十八醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體
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2021-06-23 21:29:01 我要投訴
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，無(wú)論什么時(shí)候吃對(duì)減肥都是沒(méi)有太大幫助的，所以在日常生活中如果想要減肥的話(huà)，一定要管住嘴邁開(kāi)腿，也就是適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，不吃油煎炸的食物。
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