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胃脹不消化吃什么菜好

保密 | 0個(gè)月 2021-06-23 17:13:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 胃脹不消化吃什么菜好

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友：25043
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2021-06-23 17:18:04

      胃脹不消化，可以適當(dāng)吃黃瓜、木瓜、蘆筍等。胃脹不消化是因?yàn)槲改c蠕動(dòng)較慢，可以吃的菜比較多，黃瓜含有類黃酮抗氧化劑，可以緩解胃部脹氣。而且還含有纖維素，能夠增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便排出，也有助于緩解胃脹。

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