一般高血壓高血脂的患者是可以喝一些茶的,但是不要喝濃茶,可以適量的喝一些綠茶,因為綠茶中茶多酚有很強的抗氧化和抑制人體脂肪代謝的作用,一般建議高血壓高血脂的患者,以低鹽低脂飲食,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物,平時多鍛煉身體,提高身體免疫力
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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