高血脂以后都不能正常吃飯嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-23 11:22:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血脂以后都不能正常吃飯嗎

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2021-06-23 12:37:55 我要投訴

如果血脂偏高，一定要注意調(diào)整一下飲食，少吃一些膽固醇和油炸食品，而且要多加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。新鮮蔬菜和水果可以適當(dāng)多吃一些，多吃粗纖維類的食物。

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2021-06-23 13:19:44 我要投訴

你好，如果血脂增高。平時(shí)飲食注意低鹽低脂肪，不要吃油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟。可以多吃蔬菜水果和蛋白質(zhì)類的食物。植物油也要限制。堅(jiān)果類少吃。同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血脂的藥物治療。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，減少脂類物質(zhì)的吸收。