怎么才能防止射精障礙

男 | 0個(gè)月 2021-06-23 10:58:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：怎么才能防止射精障礙

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

余學(xué)江合肥市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 泌尿系統(tǒng)結(jié)石，感染，先天畸形，腫瘤，男科，不孕不育幫助網(wǎng)友：34630

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-06-23 11:37:00 我要投訴

首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，戒煙戒酒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)律的性生活，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，對(duì)預(yù)防射精功能障礙出現(xiàn)，會(huì)有很重要的幫助作用。另外在飲食方面，要以清淡的食物為主，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，對(duì)預(yù)防射精功能障礙的出現(xiàn)也有一定的幫助作用。還有要了解適當(dāng)?shù)男灾R(shí)以及性技巧，尊敬夫妻感情，也有助于預(yù)防射精功能障礙出現(xiàn)。