有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 現(xiàn)在每天煩心事都很多，怎么避免得心理疾病呢
現(xiàn)在每天煩心事都很多，怎么避免得心理疾病呢
女 | 20歲 2021-06-23 10:20:56
1人回復(fù)
來自秦皇島市
健康咨詢描述： 總是控制不了想太多，煩躁，煩心事多，怎么避免在這種狀態(tài)下得心理疾病呢
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:52:53 我要投訴
你每天控制不了的，想的太多，煩躁心事多，像這種情況最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心，就以讓醫(yī)生實際的看一下才好根據(jù)情況來對癥治療的。你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。自己一定多培養(yǎng)一些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注這些負(fù)面的情緒。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
