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兩月不來(lái)大姨媽有時(shí)候會(huì)失眠

女 | 16歲 2021-06-23 08:10:59 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 不吃主食為了減肥,減肥開始時(shí)間三個(gè)月之前

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-06-23 08:56:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,造成你這種情況的原因有很多,首先可能與你減肥過(guò)量造成的營(yíng)養(yǎng)不良引起的月經(jīng)不調(diào)有關(guān),同時(shí)也可能與你激素分泌水平失調(diào),過(guò)分的緊張焦慮,以及其他器質(zhì)性病變存在聯(lián)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,同時(shí)注意調(diào)整情緒,避免壓力過(guò)大,強(qiáng)迫思維,飲食上合理搭配,不要減肥,過(guò)度營(yíng)養(yǎng)不良,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,慢慢調(diào)理,看看效果
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-06-23 08:58:36 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述,您說(shuō)兩個(gè)月不來(lái)月經(jīng)了,您這種情況主要是由于不吃主食的緣故,因?yàn)樵蹅內(nèi)梭w是需要各種營(yíng)養(yǎng)的主食提供碳水化合物和能量如果將這些減去的話,身體就會(huì)透支
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,這樣的話會(huì)導(dǎo)致您整體的內(nèi)分泌失調(diào),同時(shí)您說(shuō)還出現(xiàn)了失眠,其實(shí)這也是由于減肥導(dǎo)致的,建議您可以運(yùn)動(dòng)減肥同時(shí)少吃,但是一定不能不吃各種營(yíng)養(yǎng)都要攝入
      

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-06-23 08:58:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,已經(jīng)有兩個(gè)月不來(lái)大姨媽了。
      指導(dǎo)意見:
      你要知道你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,需要充足的營(yíng)養(yǎng)才能保證大姨媽按時(shí)來(lái),我覺(jué)得你不來(lái)大姨媽的主要問(wèn)題還是與你的不吃主食有關(guān)系的。你要知道你這樣是很危險(xiǎn)的,需要告訴父母,盡快帶你去看看精神心理醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“兩月不來(lái)大姨媽有時(shí)候會(huì)失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-06-23 08:59:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話,兩個(gè)月不來(lái)大姨媽有可能是營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重的匱乏,那么另外一個(gè)就有可能是心理上的原因造成了內(nèi)分泌有些紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      減肥要科學(xué)的減肥的,可以少吃面食,少吃面包面條,含糖量多的食物的??梢猿耘H?,雞肉,喝牛奶,吃蔬菜都是可以的,不能夠盲目的減肥的,也要注意運(yùn)動(dòng),保持早起早睡的習(xí)慣??梢缘结t(yī)院進(jìn)行一個(gè)檢查,看看身上是否缺乏維生素和微量元素等。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-06-23 09:00:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況本身盲目的進(jìn)行減肥,同時(shí),由飲食結(jié)構(gòu)的攝入不足是會(huì)導(dǎo)致有內(nèi)分泌代謝的異常,也會(huì)由于自我的植物神經(jīng)衰弱而出現(xiàn)有桑樹的激素水平分泌不均衡,主要是和自己的免疫力以及飲食,同時(shí)上述一些不良的飲食習(xí)慣而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是需要盡可能的進(jìn)行性激素水平和甲狀腺功能的檢查,另外,針對(duì)以上的減肥事情,要到營(yíng)養(yǎng)科進(jìn)行均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入,飲食結(jié)構(gòu)同時(shí)通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和,自我正常三餐的攝入來(lái)改善針對(duì)失眠現(xiàn)象,要必要時(shí)排查有無(wú)植物神經(jīng)紊亂
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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