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2021-06-22 21:03:38
身體過(guò)胖容易打呼嚕，主要是大量脂肪沉積在體內(nèi)，特別是面部頸部，從而引起雙下巴的情況，就會(huì)引起上呼吸道變窄，睡眠的過(guò)程中出現(xiàn)打呼嚕的情況發(fā)生。應(yīng)該多做一些戶外的運(yùn)動(dòng)，能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，避免身體過(guò)度的肥胖，避免吃一些高膽固醇的食物。
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