吃多了或者飯后飽餐后，坐著消化食物心跳會(huì)快一些
健康咨詢描述： 想請(qǐng)教下醫(yī)生老師，飯后吃飽后，肚子有一點(diǎn)漲漲的，靜坐著或者稍微活動(dòng)心跳都有些加快正常的么？沒有其他不適，只是跳的太快有點(diǎn)心慌。體檢心臟，血液，血壓，血脂，甲功等各指標(biāo)功能都正常，從小到大脾胃比較虛弱，消化吸收能力弱，身體有點(diǎn)瘦。是不是消化食物所以需要供血從而加快心率？像我這種除了中醫(yī)調(diào)理脾胃，平時(shí)需要注意什么？可以吃哪些食物，做哪些鍛煉？
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人體進(jìn)食后，血液會(huì)向消化系統(tǒng)集中，如果你有貧血或者脾虛氣虛的話，活動(dòng)后就會(huì)有心跳加速，頭暈，乏力表現(xiàn)，所以一般養(yǎng)生都建議飯后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，你的各項(xiàng)檢查都正常，可以排除心臟方面病變，年紀(jì)輕輕，可以加強(qiáng)鍛煉，飲食規(guī)律，不要進(jìn)食太飽。
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一般來說人的正常心率在安靜狀態(tài)下應(yīng)該在60~100次之間，如果經(jīng)常大于100次的話，一方面有可能是心臟本身的病變，可以做一下心臟彩超。必要的話可以用一點(diǎn)降低心率的藥物，比如美托洛爾。
根據(jù)你們描述的情況來看，正常的心率是60~100次左右，并不是說在消化食物的過程中心率就會(huì)增快，如果你感覺到自己心率增快的那一會(huì)兒，你可以自己用手觸摸一下脈搏數(shù)一數(shù)一分鐘心率能達(dá)到多少次，如果在這個(gè)范圍之內(nèi)的話，那就沒有什么問題，并不是什么疾病，有可能只是你自己心理的作用導(dǎo)致的放松心態(tài)，正常的飲食作息就可以了，多進(jìn)行體育鍛煉。
以上是對(duì)“吃多了或者飯后飽餐后，坐著消化食物心跳會(huì)快一些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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