吃紅棗能除濕氣嗎？吃紅棗能除濕氣嗎？
男 | 34歲 2021-06-22 17:12:20
2人回復(fù)
來自鐵嶺市
健康咨詢描述： 吃紅棗能除濕氣嗎？吃紅棗能除濕氣嗎？吃紅棗能除濕氣嗎？吃紅棗能除濕氣嗎？黃連應(yīng)該怎么做啊
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2021-06-22 17:26:36 我要投訴
您好，建議如果體內(nèi)濕氣較重的話，可以適當(dāng)?shù)挠棉裁兹噬剿幍劝局嗍秤?，有利濕健脾的效果，日常也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，保持大便的通暢，避免食用辛辣生冷刺激性的食物！
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2021-06-22 17:26:32
根據(jù)你說的這個(gè)問題，結(jié)合你的情況來看，如果體內(nèi)濕氣重的話，就會(huì)感覺人肢體困重。經(jīng)常容易頭昏。紅棗肯定不能去除濕氣紅棗是補(bǔ)血的健脾的。如果要去除濕氣的話，可以吃中成藥參苓白術(shù)散平時(shí)飲食清淡，不能吃油膩的甜食。
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