臨床工作中一般來說不能給機體帶來不適,無需緊張,過多擔心,適當運動,希望對你有很好的幫助。生活中要注意休息,避免勞累,適當運動鍛煉身體,合理飲食,加強營養(yǎng),補充身體維生素和微量元素等,如身體出現(xiàn)不適要定期去骨科檢查,即使在醫(yī)師指導(dǎo)下治療處理。
作者對半月板沒有損傷的,因為半月板損傷主要是通過急性的扭傷或者長期的負重行走導(dǎo)致的,而在座位一般不會對半月板造成太大的擠壓癥狀,所以不會造成半月板的損傷的。
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