來(lái)月經(jīng)痛經(jīng)的話怎么辦？

      一般來(lái)說(shuō)在這種情況下應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，避免勞累，避免受涼，保證休息和睡眠，痛經(jīng)可以吃點(diǎn)元胡止疼片或者是布洛芬顆粒。

      痛經(jīng)在來(lái)月經(jīng)以后我們可以做做熱敷，吃點(diǎn)熱的容易消化的食物，當(dāng)然不能吃冷的東西，另外不要著涼，如果吃止痛藥都沒(méi)有用，那更不能吃涼東西了，你也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下
      

      月經(jīng)期間要少吃辛辣生冷刺激性的食物，如果說(shuō)痛經(jīng)比較嚴(yán)重的話，那么就更不能吃涼的東西了，多喝點(diǎn)熱水，注意保暖，或者說(shuō)做一個(gè)B超，看看是不是子宮內(nèi)膜異位癥或者說(shuō)體內(nèi)的前列腺素太高導(dǎo)致的？
      
      以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)痛經(jīng)的話怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！