便秘怎么辦好？

      便秘的治療以緩解癥狀，恢復(fù)正常的腸道動力和排，便功能為目的，嚴(yán)重便秘患者，可以通過生活方式的調(diào)理，主要包括膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，正確排便習(xí)慣的建立和精神心理狀態(tài)的調(diào)整，同時進行藥物治療，包括瀉藥促動力藥，促分泌藥，灌腸藥，栓劑等，當(dāng)以上都無效且癥狀沒有緩解，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量時，可以選擇手術(shù)

      出現(xiàn)便秘的話，那么您的這種情況建議還是應(yīng)該改善一下生活的飲食調(diào)理主要是與日常生活飲食不規(guī)律有關(guān)系，平時多吃一些新鮮蔬菜水果，盡量不要吃些油炸刺激性的食物。