鍛煉腹肌出現(xiàn)腹痛的情況,是由于你鍛煉的方法不正確,過度鍛煉沒有循序漸進,造成腹部肌肉疲勞,身上疼痛的情況,首先是要注意休息適當(dāng)鍛煉,逐漸適應(yīng),疼痛就會緩解了,可以熱敷按摩調(diào)理一下。
溫馨提示:
對急性腹痛者,在未明確診斷前,不能給予強效鎮(zhèn)痛藥,更不能給予嗎啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性鎮(zhèn)痛藥,以免掩蓋病情或貽誤診斷。
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