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2021-06-22 04:32:39 我要投訴
更年期主要的表現(xiàn)是一個(gè)生理上的表現(xiàn)，另外一個(gè)是自身的癥狀，生理上的變化主要是出現(xiàn)月經(jīng)的不規(guī)律或者是激素分泌減少了，而癥狀的出現(xiàn)就是一些更年期的癥狀，潮熱出汗，睡眠不佳，容易發(fā)脾氣等等這些癥狀，要改善這些問題就是加強(qiáng)鍛煉，保持一個(gè)好的心情就有可能有所改善。
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