形成近視的原因有哪些

      近視的原因主要分為三大類因素，第一條無可厚非是遺傳因素，如果父母是高度近視，孩子得近視眼的幾率一般要＞90%，如果父母雙方是一個單純的近視，那孩子近視的幾率基本上在60%左右，說明近視是有很明確的遺傳傾向的。當(dāng)然了，遺傳只是一方面的因素，并不是最為主要的因素，這也是很多家長所疑問的，家長沒有近視為什么孩子還會出現(xiàn)近視，那為什么我們在20年前孩子近視的比率沒有現(xiàn)在這么高，所以第二個更為重要的因素，就是不良的用眼習(xí)慣。比如過多的使用電子產(chǎn)品，尤其是手機、iPad、電腦等，還有不良的寫作姿勢以及燈光的不適，或者是小朋友喜歡躺著看書、歪著看書以及趴著看書，對于這種不正確的閱讀習(xí)慣都是不正確的用眼習(xí)慣，也是造成近視發(fā)生幾率大大增高的最為重要的一個因素。第三個是飲食因素，比如一些甜食、蛋糕、糖果，都是小朋友非常喜愛的，但是這類食物不僅僅會破壞小朋友的牙齒，也會對兒童的眼睛產(chǎn)生影響，從而讓近視的發(fā)病率進(jìn)一步升高。

      長期疲勞過度用眼，視力下降，可以去醫(yī)院眼科檢查一下具體情況，必要時及時佩戴眼鏡，避免視物疲勞，視力進(jìn)一步下降，合理作息，多做眼保健操，多吃新鮮蔬菜水果。