健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜,眼睛周圍發(fā)黑,氣色差,沒有精神。我這眼睛下面是黑眼圈,還是眼袋,應(yīng)該怎么解決。謝謝
根據(jù)你所提供的圖片來看目前已經(jīng)有了比較明顯的眼袋現(xiàn)象。如果有長期熬夜用眼過度現(xiàn)象的話那么是非常容易導(dǎo)致黑眼圈癥狀出現(xiàn)的。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣避免長期熬夜,否則對于身體還是會造成不良影響的。眼周可以多進行一些熱敷和按摩來幫助血液循環(huán)。
建議你首先要改變一些不好的生活習(xí)慣,比如不要長期熬夜,要注意保持充足的睡眠,現(xiàn)在也是有黑眼圈,還有一些輕微的眼袋,可以每天用熱毛巾熱敷,適當(dāng)?shù)陌茨梢詭椭徑獍Y狀,多吃富含維生素C和維生素E的食物。
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