健康咨詢描述: 洗頭掉一把,平常也掉很多,經(jīng)期掉發(fā)嚴(yán)重,掉了有兩三個(gè)月這樣了,什么原因掉發(fā)那么多,而且我還是個(gè)未成年的學(xué)生
像您這種情況的話,很有可能和您平時(shí)經(jīng)常用腦經(jīng)常熬夜有關(guān)系。你這個(gè)時(shí)候在飲食上一定要注意,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂?,黑芝麻類的?jiān)果,對(duì)頭發(fā)是有好處的。平時(shí)要多注意,盡量不要熬夜。
你好,根據(jù)你的描述出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象,這個(gè)如果沒有遺傳方面的因素,大部分與你生活飲食習(xí)慣有關(guān)系,平時(shí)注意休息,不能熬夜,不能吃甜的,油膩的辛辣的食物,減輕學(xué)習(xí)壓力,保持心情舒暢,脫發(fā)現(xiàn)象慢慢都可以改善的,如果脫發(fā)明顯,也可以適當(dāng)口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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