小腿長(zhǎng)了紫色的紋，怎么辦

女 | 16歲 2021-06-21 09:15:57 1人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢(xún)描述：上周突然發(fā)光，沒(méi)在意，以為是硌著的，后面變成紫色了，應(yīng)該怎么辦，是生長(zhǎng)紋還是肥胖紋啊

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2021-06-21 10:54:07 我要投訴

這種情況主要與肥胖有關(guān)，建議采取科學(xué)有效。這件沒(méi)辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制。飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)于肝腎沒(méi)有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。