如何預(yù)防胃內(nèi)長息肉？

      出現(xiàn)胃內(nèi)的息肉，主要是與長時(shí)間的慢性炎癥刺激有關(guān)系，所以要想預(yù)防胃息肉，平時(shí)就要注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，首先平時(shí)要規(guī)律飲食，另外飲食中要以清淡飲食為主，多吃一些青菜和水果，不要吃一些辛辣以及生冷或者過熱的食物，另外平時(shí)要避免飲酒和吸煙，多一些戶外活動鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      想要預(yù)防胃息肉，應(yīng)做好飲食護(hù)理，避免胃內(nèi)炎癥存在，根治幽門螺桿菌，對于有家族疾病的人還應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡檢查，胃息肉的出現(xiàn)與飲食有一定關(guān)系，飲食上經(jīng)常吃高脂肪、高蛋白食物會影響到腸胃蠕動功能，并且在消化時(shí)還會產(chǎn)生相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，患有胃息肉的可能性就會增加。