便秘嚴(yán)重怎么辦，有什么好方法嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-20 20:03:02
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健康咨詢描述： 便秘嚴(yán)重怎么辦，有什么好方法嗎？
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2021-06-20 20:36:59 我要投訴
便秘嚴(yán)重可以外用開塞露促進(jìn)排便，也可以用肥皂水灌腸把大便盡快排出來(lái)。大便通暢以后要多喝開水，多吃點(diǎn)蔬菜水果，香蕉，南瓜薯類山藥，火龍果之類的食物，平時(shí)要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)保持大便通暢。不要長(zhǎng)期久坐，也不要吃辛辣的食物，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效的預(yù)防便秘。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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