腦中風其實就是指的腦梗死,腦中風的原因主要包括高血壓,糖尿病以及動脈硬化,這是導致腦中風的基礎病因。精神緊張,應急因素情緒變化是誘發(fā)疾病的誘因
中風一般分為兩種,一種腦出血一種是腦梗死,對于腦出血的原因最常見的是高血壓病,為了有效的預防腦中風,遠離不良嗜好,不要喝酒過度,不要吸煙,過度肥胖能夠引起高血脂癥的發(fā)生,適當?shù)腻憻捝眢w保持良好的心情,能夠有效的預防這種疾病
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應有適當?shù)牡鞍踪|。
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