健康咨詢描述: 平時(shí)也就是玩手機(jī)多了一點(diǎn),但是也沒有很晚睡。大概每天的1:30之前會(huì)睡覺,因?yàn)槲伊?xí)慣性熬夜。這是從今天6月20日。早上一起床開始,我以為是剛起床,所以眼睛痛就沒有留意,但是已經(jīng)痛了快一天了,然后就是右眼痛。之前從來沒有試過的,所以想問一下到底是怎么回事?
這種情況有可能是你熬夜過度,用眼眼疲勞導(dǎo)致的眼睛疼痛,建議你現(xiàn)在應(yīng)該停止使用電子產(chǎn)品,多做眼保健操和眼周部位的按摩,可以使用一些緩解視疲勞的眼藥水。并且以后一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜。
不知道有沒有結(jié)膜充血或分泌物增多,有可能是結(jié)膜炎、角膜炎、麥粒腫、虹睫炎、眼壓高,也有可能是熬夜,睡眠不足,用眼過度。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免眼睛疲勞,避免不干凈的雙手去揉搓眼睛。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,明確診斷。
病情分析:
您的情況可能是神經(jīng)性的,主要是視疲勞引起,與您不良的用眼習(xí)慣有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
您可以使用緩解視疲勞的眼藥水緩解癥狀,常用的潤(rùn)潔,聚乙烯醇滴眼液等眼藥水都是可以的,但主要注意用眼習(xí)慣,少玩手機(jī)電腦,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),不能熬夜。
以上是對(duì)“今天一起床眼睛開始痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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