你這種情況可以采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn),這樣不反彈對肝是沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克,每天堅持有氧運動一小時能夠減少肥胖癥。
腿上有紅色的杠杠,還沒有變白,應(yīng)該采取什么治療?
就是控制飲食,堅持運動,把體重降下來。
剛才說的那個藥膏可以使用嗎?
不一定起作用,可以試著看一看。
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