糖尿病人在血糖控制理想的情況下,可以少量的吃一些鐵桿山藥鐵桿山藥,里面的主要成分是淀粉,建議應用期間嚴格控制飲食,不能做劇烈的運動,把血糖控制理想,每天吃鐵桿山藥,不要超過二兩。
糖尿病患者可以適當吃鐵桿山藥的,因為山藥對糖尿病患者是不會有壞作用的,山藥的營養(yǎng)價值比較高,能夠增強人的免疫力,同時含豐富的黏蛋白有降低血糖的作用,還可以預防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積以及血管動脈粥樣硬化,所以說可以適當吃鐵桿山藥。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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