腰疼，尤其是早上起來(lái)的時(shí)候怎么辦

      腰疼，尤其是早上起來(lái)疼痛比較嚴(yán)重，活動(dòng)以后減輕，如果只是單純腰疼沒(méi)有腿疼或者腿麻的情況下，就目前這種疼痛的情況，時(shí)間如果超過(guò)一個(gè)月以上的話(huà)，需要考慮腰肌勞損的情況，可以去做針灸，理療推拿按摩，這個(gè)效果會(huì)比較好，然后平常注意做腰背肌的功能鍛煉，然后選一個(gè)合適的床對(duì)你會(huì)比較好一些。

      腰痛早晨起來(lái)比較嚴(yán)重，大部分是腎虛或者是腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，結(jié)合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法治療。