神經衰弱的患者可以采取呼吸法,每天需要練習十分鐘,能夠讓精神放松下來。神經衰弱也可以嘗試做體育運動,增強個人免疫功能,運動也能夠改善失眠等癥狀。神經衰弱也可以采取肌肉放松性的訓練,經常做放松性的訓練是可以改善病癥的
吃什么藥好得快
一般口服谷維素,安神補腦液,養(yǎng)血清腦顆粒,心神寧片和酸棗仁口服液。也可服用艾司唑侖和阿普唑侖
你好孩子看了你的敘述,神經衰弱,建議你口服安神補腦液,酸棗仁膠囊調理睡眠,這兩張藥物調理一周看看癥狀是否好轉,平時要少生氣,保證充足的睡眠,早睡早起,戒煙戒酒。
安神補腦液效果比谷維素效果好嗎
當然安神補腦液效果會很好,但是可以配合谷維素吃。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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