老年人高血壓可以吃什么水果？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-19 18:42:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老年人高血壓可以吃什么水果？

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2021-06-19 18:57:07 我要投訴

指導(dǎo)意見：
老人高血壓能吃的水果很多的，例如蘋果，香蕉，無花果，火龍果，櫻桃，梨子以及柑橘都可以適當(dāng)?shù)某缘?，但是不要一次吃得太多，以免?dǎo)致胃不舒服。吃水果要注意衛(wèi)生一定要洗干凈

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2021-06-19 19:14:58 我要投訴

指導(dǎo)意見：
可以多吃一些香蕉和橘子，在其中有豐富的營養(yǎng)元素，可以避免高血壓的發(fā)作，同時(shí)能夠控制心腦血管疾病的出現(xiàn)。另外，無花果和獼猴桃，當(dāng)中有豐富的酸以及甘油三酯，也具有防止高血壓的作用

疾病百科| 高血壓

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