痛經(jīng)腰痛首先要保證充足的休息,注意腰部的保暖,可以口服布洛芬,雙氯芬酸鈉等之類的藥物進行消炎止痛,以及可以采取熱敷來緩解疼痛,還可以去正規(guī)的中醫(yī)院進行針灸等治療。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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