當(dāng)飯后立即運(yùn)動(dòng)時(shí),就可能導(dǎo)致肋骨疼痛,此時(shí)應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),試著深而慢的呼吸,一會(huì)就能緩解。注意平時(shí)應(yīng)在飯后一小時(shí)再運(yùn)動(dòng)。做過于劇烈和大量的運(yùn)動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致肋骨疼痛,要注意量力而行不要做超出能力所及的運(yùn)動(dòng)。還有一種可能是右側(cè)肋骨綜合征,目前病因不明,可能與外傷有關(guān),多見于從事體力勞動(dòng)或體操運(yùn)動(dòng)的青年女性。一些疾病如肋軟骨炎、膽石癥、膽囊炎、胰腺炎、肝炎等,也會(huì)導(dǎo)致患者自覺肋骨疼痛,應(yīng)及早前往醫(yī)院檢查,避免延誤病情。
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