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哺乳期婦女腰疼緩解的小妙招是什么?

女 | 0個(gè)月 2021-06-19 15:04:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 哺乳期婦女腰疼緩解的小妙招是什么?

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鐘聲 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 炎股骨頭壞死,頸腰間盤突出,腰腿痛,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:20243
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2021-06-19 15:16:13 我要投訴

      哺乳期孕婦腰疼,首先需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊忾L(zhǎng)期的久坐,在哺乳的時(shí)候要盡量的挺直腰部或者采用躺式的哺乳方法進(jìn)行哺乳,也可以對(duì)腰部進(jìn)行熱敷緩解疼痛的癥狀和口服鈣劑和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,同時(shí)最好睡硬板床,有助于腰痛的緩解

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