腰椎間盤(pán)突出，怎么防止復(fù)發(fā)？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-19 13:29:14
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健康咨詢(xún)描述： 腰椎間盤(pán)突出，怎么防止復(fù)發(fā)？
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吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-13 16:57:57 我要投訴
腰椎間盤(pán)突出患者平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，避免腰部負(fù)重，避免久坐久站，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，盡量減少病情復(fù)發(fā)?；颊咂綍r(shí)應(yīng)注意保暖，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻捬臣∪饬α康倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腰背肌肉力量，避免病情復(fù)發(fā)。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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