健康咨詢描述: 我夢到自己在屋里,然后突然上面的燈亮了,就來到另一個地方,很空曠,我跳了兩下還有聲音,使勁搖頭又回到了原來的屋子,然后燈又亮了,我又被傳送了,然后我使勁搖頭又回來了,然后到了屋子我把那個開關(guān)關(guān)了,然后突然我來到了車上,我跟我爺爺說這一定是夢,我爺爺說這不是夢!然后我又被傳送了,知道我差點(diǎn)把手掰斷才醒來,怎么辦,要是分不清現(xiàn)實(shí)怎么辦
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己晚上做了一個四重夢。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)夢就是這樣,沒有主題,云游四方,這才叫做夢,做夢是正常生理心理現(xiàn)象,夢境與壓力、內(nèi)心困擾、睡眠環(huán)境、情緒狀態(tài)有關(guān)系的,你平時應(yīng)該也是一個比較愛幻想的孩子,或者平時比較愛看科幻片,愛看書,學(xué)習(xí)成績也不錯,平時也是一個有思想的孩子,所以就會做這種奇奇怪怪的夢了。建議你平時做到規(guī)律生活,不要熬夜,睡前盡量不看科幻片。平時多做做運(yùn)動對你有幫助的。
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