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2021-06-19 05:32:35 我要投訴
可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)縮陰的，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持有所以效果的，多做提肛運(yùn)動(dòng)，凱格爾運(yùn)動(dòng)，練習(xí)中斷憋尿法以及多做有利于盆底肌收縮的運(yùn)動(dòng)，或者使用縮陰球縮陰，沒(méi)有生育要求陰道松弛嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量，去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院整形外科就診，可以做陰道緊縮手術(shù)的。
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