腰酸耳鳴尿頻夫妻生活不和諧

      你好，不像你所描述的癥狀，建議首先應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些高維生素，高蛋白質(zhì)和高鋅的食物，而且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，一定要戒掉手淫的習(xí)慣，避免有不良的習(xí)慣，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，而且不要熬夜，可以考慮服用中藥方劑調(diào)理。

      你這種情況有可能是腎虛引起的，如果有手淫的話必須要戒掉手淫，可以找中醫(yī)調(diào)理一下，平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力。

      病情分析：
      您的情況是腎虛，腎虛是腎臟精氣陰陽不足,多為長期積累成疾引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您可以服用益精口服液和腎寶片等藥物治療的，還要注意平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣，禁煙限酒，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對(duì)“腰酸耳鳴尿頻夫妻生活不和諧”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！