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足跟側(cè)疼痛如何減輕痛苦呢？

保密 | 0個月 2021-06-18 21:52:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 足跟側(cè)疼痛如何減輕痛苦呢？

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高超 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 專業(yè)特長：擅長肝膽胰脾等常見疾病的診斷及治療，尤其 幫助網(wǎng)友：17130
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2021-06-19 04:48:28

      1、穿厚軟底坡跟鞋：可以緩沖足跟壓力，減輕每次走路的撞擊，將壓力移至前中足。2、如果有足弓問題的患者：定制一雙足弓墊是最簡便有效的方法，不要認為我年輕的時候足弓沒問題以后就不會有問題，隨著年齡的增長，足弓是會逐步塌陷的，只不過有的人快，有的人慢。3、查明有無痛風(fēng)或風(fēng)濕，如有對癥治療。

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