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美白平時(shí)都需要注意什么

女 | 0個(gè)月 2021-06-18 20:13:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 美白平時(shí)都需要注意什么

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孫會(huì)云 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性乳腺炎，乳腺癌，甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺癌 幫助網(wǎng)友：15123
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2021-06-18 21:01:01

      建議平時(shí)定期敷美白或養(yǎng)顏面膜和面霜，外出注意防曬防止紫外線照射，以免引起色素沉著，不要熬夜，保持充足睡眠。飲食上多吃新鮮水果、蔬菜。少吃一些色素含量比較重的食物，多吃維生素含量比較豐富的食物。

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