糖尿病人是可以喝紅茶的。但是茶葉不要過濃。糖尿病平時飲食要清淡,可以多吃一些新鮮的蔬菜和低糖的水果,也可以吃一些粗糧,如小米,玉米面,蕎麥面等,不要吃含糖量高的食物。
糖尿病是常見的疾病,可以喝紅茶,不用太過擔心,另外需要注意飲食,避免高脂高熱量食物攝入,適當運動鍛煉,規(guī)律用藥,定期監(jiān)測血糖情況,如果有不適癥狀及時到醫(yī)院就診,避免病情加重
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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