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蘇波 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-18 15:39:21
你好，大腦缺氧的患者在飲食上要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶、雞蛋、豆制品、魚類等。牛奶中能夠帶給人體所必需的氨基酸，而雞蛋可增加大腦中乙酰膽堿的釋放量、提高記憶力。大豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，是腦細(xì)胞生長和修補(bǔ)的基本成分。魚肉含有球蛋白、白蛋白和大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素等。這些食物都有利于改善大腦缺氧，但是針對(duì)大腦缺氧光通過食物改善遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
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