你好朋友:女性婚后生完孩子后陰道松弛可以通過一下方法縮陰如經(jīng)常做縮陰提肛運動,深蹲運動,側臥抬腿運動,練習瑜伽增加盆底肌肉力量達到縮陰?;蛘呤褂每s陰產(chǎn)品如縮陰球、棒、縮陰凝膠長期堅持使用可以到達縮陰目的或者通過手術方式改變陰道松緊度提高性生活質量。
您好,最常用的是電刺激的方法,通過儀器來刺激陰道黏膜肌肉進行收縮鍛煉,達到縮窄陰道的目的,這種方法比較簡單易行,但是需要長期治療才能夠達到陰道縮窄的目的,另一種就是通過手術方法來進行
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