患有糖尿病的患者,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瓷降模驗檫m當(dāng)?shù)某砸恍┗瓷綄τ谔悄虿〉幕颊卟粫a(chǎn)生太大的不良影響,不會加重患者的病情。而且淮山營養(yǎng)非常豐富,適當(dāng)?shù)某砸恍┎粌H可以補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,增強(qiáng)身體的抵抗力,而且還具有一定的藥用價值,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢越档脱?,對于糖尿病的患者也是非常有利的?;加刑悄虿〉幕颊撸陲嬍成弦⒁?,控制總熱量的攝入,多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,避免吃一些脂肪含量比較高的食物,清淡飲食,均衡營養(yǎng),另外還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,科學(xué)規(guī)范的治療,控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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