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2016年開始有胃炎到2021年

女 | 30歲 2021-06-18 07:35:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：期間胃時(shí)好時(shí)壞，好的時(shí)候半年都沒事這兩天不知道怎么回事，早上醒來胃就開始不舒服，早上7點(diǎn)多起來吃早飯還是會(huì)不舒服，想問一下別人都說腸胃3分藥7分養(yǎng)，現(xiàn)在不知道檢測(cè)胃鏡痛不痛有點(diǎn)害怕去看

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2021-06-18 08:41:45

      病情分析：
      目前胃鏡檢查分為普通胃鏡和無痛胃鏡，無痛胃鏡是沒有任何疼痛感覺的，但是要比普通胃鏡貴上五百元左右。
      指導(dǎo)意見：
      胃炎主要是飲食調(diào)節(jié)，所以平時(shí)食療非常的重要。胃腸道功能不好往往是個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。建議日常飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒煙酒等。少吃油膩，垃圾食品等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于幫助消化。其次保持心情舒暢，避免緊張，壓力過大，以及熬夜等。