你好晚上睡覺磨牙是什么引起的，而且磨牙特別嚴重，怎

      你好，多原因會引起睡覺磨牙，建議應該去口腔科胃腸科檢查，然后根據(jù)檢查結果對癥治療，平時要放松心態(tài)，避免緊張焦慮，吃飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，要保證口腔衛(wèi)生，最近飲食盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜，休息的時候保證室內空氣濕潤，這樣都能幫助改善癥狀。

      如果晚上睡覺的時候有比較嚴重的磨牙的情況的話，可能是因為精神因素導致的，現(xiàn)在的社會生活節(jié)奏比較快，所以學習壓力，工作壓力和家庭壓力都比較大。很多患者都有比較大的精神壓力，很可能會造成磨牙的現(xiàn)象。