指導(dǎo)意見:
糖尿病人是可以吃鈣片的,糖尿病人長期服用降血糖藥物會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象,因此糖尿病人需要吃鈣片補(bǔ)充身體的鈣含量,但是需要注意的是在補(bǔ)鈣的時候,要攝入維生素d幫助鈣的吸收,當(dāng)只是骨量減少,還沒有發(fā)展到骨質(zhì)疏松時,強(qiáng)烈推薦從膳食中補(bǔ)充鈣。中國營養(yǎng)協(xié)會推薦成人每日攝入鈣量為800毫克。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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