高血壓患者需要戒煙戒酒,煙草中含有尼古丁,尼古丁對血管內皮有很強的毒性作用,會導致血管內皮損傷,還會刺激人體釋放一些收縮血管的物質,導致血管外周血管阻力增加,引起血壓升高。喝酒會導致交感神經(jīng)興奮,導致體內兒茶酚胺,腎素等縮血管物質水平增多,引起血管的收縮,外周阻力增加,還會引起血容量增多,因此喝酒可以導致血壓升高。
吸煙對人體的危害甚多,尤其是可通過損傷動脈血管內皮細胞,產生血管痙攣等導致血壓增高。而且在高血壓患者中,吸煙能降低抗高血壓治療對冠心病的預防作用,因此要以堅強的意志戒煙。
酒精可導致血管對多種升壓物質的敏感性增加,使血壓升高,所以提倡完全戒酒,至少不飲烈性酒。對有高血壓危險因素的人更應戒酒。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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