健康咨詢描述: 這兩天感覺陽(yáng)痿腰疼怎么辦?
指導(dǎo)意見:
建議避免性生活,避免手淫,保持作息規(guī)律及心情舒暢,避免接觸性方面的信息,多進(jìn)食補(bǔ)腎益氣的食物,比如韭菜、黑芝麻等,每日運(yùn)動(dòng),以提高身體素質(zhì),多飲水,避免煙酒及熬夜。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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