最近大腦一直不清醒，就是睡覺起來的那一會(huì)清醒
男 | 26歲 2021-06-17 09:01:15
1人回復(fù)
來自長(zhǎng)治市
健康咨詢描述： 最近大腦一直不清醒，就是睡覺起來的那一會(huì)清醒，然后就開始暈暈乎乎的，甚至覺得自己身體的感官都不是那么敏感了。記憶力也下降了，想記的東西記不住。最近一直熬夜，會(huì)不會(huì)和熬夜有關(guān)系呢？這種感覺很難受，有沒有什么辦法能快點(diǎn)好。
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2023-05-13 20:50:08 我要投訴
病情分析：
指導(dǎo)意見：
病情分析：
上午好，從你說的情況看，植物神經(jīng)功能紊亂，腦疲勞神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)明顯，而且比較嚴(yán)重。與不良生活作息習(xí)慣，環(huán)境，飲食，體質(zhì)，壓力積聚等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
務(wù)必重視，注意勞逸結(jié)合，盡量不能再熬夜，按時(shí)作息，保證睡眠時(shí)間，盡量少接觸手機(jī)電腦。培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去跑跑步，打打球，游游泳，改善體質(zhì)。多吃點(diǎn)蔬菜水果，豆類，魚油，紅肉，蛋類，奶類食物?？梢匀メt(yī)院看一下門診，讓醫(yī)生開點(diǎn)安神補(bǔ)腦的藥調(diào)理一段時(shí)間。
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