腸道不好再排除器質性病變后考慮是消化不良引起的引起的原因,有腸道消化能力減弱,消化液分泌減少,腸排空減慢,腸道菌群失調,食物殘渣發(fā)酵異常,等氣增多導致腹脹便秘。在進食生冷刺激性食物后,出現(xiàn)腹部不適疼痛與食物引起的腸道應激有關。胃腸不適者在日常保養(yǎng)通過調節(jié)飲食和改善飲食的習慣,刺激性食物食用益生菌食物,保持心情舒暢,堅持運動健身,改善腸道功能。
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