一直咳嗽會(huì)對(duì)喉嚨產(chǎn)生刺激,所以才會(huì)產(chǎn)生痰,因此咳嗽有痰的時(shí)候,飲食上需要注意避免吃以下食物:1、生冷的、過涼的或者沒有熟透的食物,容易閉塞肺氣,加重癥狀。2、油膩、油炸類食物不容易消化,會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致多痰。3、魚、蝦、蟹等腥味的食物會(huì)刺激呼吸道,加重咳嗽。4、酸的和甜的食物會(huì)讓痰不容易咳出來。5、含油脂多的食物,比如瓜子、花生、核桃等。如果咳嗽有痰,建議吃梨、枇杷、蘿卜等,具有止咳、化痰的作用。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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