早上起來(lái)腰酸應(yīng)該怎么緩解？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-16 16:49:12
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健康咨詢描述： 早上起來(lái)腰酸應(yīng)該怎么緩解？
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2021-06-16 16:52:01 我要投訴
早上起來(lái)腰部出現(xiàn)酸痛的癥狀，這需要活動(dòng)一下腰部，當(dāng)腰部活動(dòng)開(kāi)來(lái)之后酸痛的癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)的，腰部出現(xiàn)酸痛，這是由腰肌勞損的夜間休息時(shí)腰部肌肉會(huì)出現(xiàn)僵硬，這樣會(huì)牽拉產(chǎn)生疼痛感，可以在睡眠前貼上關(guān)節(jié)止痛膏緩解癥狀。
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